WAT IS VOICE DIALOGUE?

Af en toe steekt onze innerlijke Avonturier de kop op. Hij wil op ontdekking terwijl onze innerlijke Conservator het liefst de status quo behoudt. We raken in de war. Iets in ons wil dat we de stem van de weerstand negeren. Tezelfdertijd eist onze innerlijke Presteerder dat we onze vertrouwde koers aanhouden, want door af te wijken zouden we onze slaagkansen weleens kunnen ondermijnen.

 

We raken verdeeld tussen een heleboel "subpersonen" die onze aandacht opeisen, ons een schuldgevoel aanpraten of ons een antwoord voorschotelen dat ver van de realiteit ligt.

​

WAAROM FACILITEREN?

Omdat je als snel ervaart dat je mentaal welzijn gediend is met het honoreren van zowel je innerlijke Avonturier als je behoudsgezinde kant.

 

Op die manier breng je bij jezelf een mentaal veranderproces op gang dat je in staat stelt om bewuster met je veelzijdigheid om te gaan, keuzes te maken en gesprekken te voeren vanuit jouw authenticiteit en met respect voor je omgeving.

​

VOOR WIE?​​

In ieder van ons huist een zekere mate van zelfkritiek. In de literatuur krijgt dit wel eens de benaming Criticus of Innerlijke Criticus toebedeeld. Zo kan onze criticus het ons best lastig maken op momenten dat er moet worden gepresteerd. Zowel de sport- en prestatiepsychologie als de Voice Dialogue methode ​zijn bekend met de stroom aan negatieve gedachten waarvoor de Criticus als subpersoon symbool staat. Ze hebben dan ook verschillende mentale technieken in huis om hier constructief mee om te gaan.

​​

Naast de Voice Dialogue methode - ontwikkeld door Dr. Hall en Dr. Sidra Stone- pas ik ook een klassieke coaching methode toe zoals omschreven in het boekje "Inspirerend Coachen" van Jef Clement.

​

*Studententarieven van toepassing, zie PRAKTIJK